美貌磨き
人に与えるポジティブなもののひとつが、ほめることです。
相手のいいところを見つけ、ほめてあげれば、かならずあなたも誰かに長所を見出され、ほめられることになるでしょう。
前章では、魅力的な美人になるために、1日3回誰かをほめましょうと書きましたが、人をほめるときのためにも“いいところ手帳”をつけることをおすすめします。
“いいところ手帳”とは、その名のとおり、“いいところ”を書き留める手帳です。
ただし、ほかの人のいいところを書き留める前に、まず、自分のいいところを書き出してみましょう。いいところ手帳の詳細は後述します。
ポジティブな気持ちの基本は自分を好きになること、つまり、“自己肯定感”です。
「私はダメだ。優しくないし、すぐに腹を立ててしまうし、顔だってキレイじゃないし・・・」
とマイナスの面ばかり意識を向けていると、何に対してもマイナス面に意識を向けるのクセがついてしまいます。それでは人をほめることもできませんし、仮にほめたとしても、お世辞やうわべだけの言葉になってしまいます。
あなた自身がより輝き、美しくなるためには、プラスの面に目を向けてあげることが大切なのです。
鼻の整形をしたいと来院された女性に対し、鼻はそのままにして、目の整形をすすめることがあります。鼻が短所であっても、目はとてもキレイで、その人にとって長所である場合、こうした提案をしています。
なぜこのようなことをするのかというと、短所をなおすよりも、長所をちょっと引き立てるほうが、明らかにその人の魅力が磨かれるからです。
ご本人がコンプレックスに思っている部分を100点満点のうち30点だとすると、もともと30点のものは治療をしても平均点の60点くらいにしかなりません。
しかし、生まれつき持っている魅力的な部分は、最初から点数が高いため、仮にそれを70点くらいだとすれば、簡単に90点にすることができます。
長所を伸ばすほうが負担も少ないですし、どちらが魅力的に見えるかといえば、やはり後者のほうです。
30点のパーツを60点にするよりも、70点のものを90点にしたほうが、人に与えるインパクトも強くなります。
もともとキレイな目元にちょっと手を加えて90点にしてあげると、急に目力が出て、「目がキレイですね」と人からもいわれるようになるのです。
こちらのほうが自分のことを好きになれますし、自信もついて、思いがけないプラスに好転する可能性も高くなります。
また、短所をどうにかしようとするよりも、長所を伸ばしたほうが他の人の役に立ったり、人を喜ばせることができるものです。
掃除が苦手なことを気にしながら、掃除上手になろうとしても、人並み外れた努力をしなければ、飛び抜けた掃除の達人にはなれません。もちろん、苦手なことを克服するのは大切なことですが、失敗したり、なかなか上達せずに落ち込んだりと、そのプロセスは決して楽しいことばかりではないでしょう。
一方、得意なのもをもっと得意にする場合は、最初からある程度高いレベルにあるため楽しんでできますし、プロセスもスムーズです。料理が得意だというのであれば、その得意な料理を伸ばし、おいしい食事で人をもてなしたほうが人にも喜ばれ、自分もしあわせを感じることができます。
長所というのは神様が一人ひとりに与えてくれた贈り物です。
せっかくの贈り物を大事にするという意味においても、長所を伸ばすことに集中することは大切だと思います。
大げさかもしれませんが、単なる思い込みであったとしても、
「長所を使って人の役に立つことが私の使命だ!」
と考えれば、それはあなた自身の能力を伸ばす原動力にもなります。目指すべき方向に迷ったり、悩んだ時の道しるべとなってくれるでしょう。
ですから、まずはあなた自身のために“いいとこと手帳”を活用してください。
いいところ手帳とは、次のようなものです。まず、一冊の手帳を用意します。
それにあなたが自分自身のいいところだと思った点、長所を書き出してみるのです。なかなか30個も思いつかないかもしれませんが、容姿、内面、趣味や得意なことなどなんでもかまいません。
バストアップに リスク は? 豊胸 はカウンセリングが重要?脂肪幹細胞注入の原理や、そのバストアップ法など、リスクを回避するための 豊胸 術に関するさまざまな情報を紹介しています。
美容 整形 外科の豊胸 手術には、主に人体に無害なインプラントを挿入する方法と、ご自身の余分な脂肪を胸に注入する方法があります。湘南 美容外科では、これら豊胸 術を「安全に、美しく」行うため、お客様により安心して治療していただけるように安心保証制度を設けております。(保証書発行)保証での再治療、及び診療はスタッフ一同、笑顔で対応させていただくことをお約束いたしますのでご遠慮なくお申し付けください。
豊胸 手術を受けるにあたり、不安や疑問など多く抱えるものです。湘南 美容外科 クリニックでは、そのような不安な気持ちや疑問などをできるだけ解消いただくために、個別担当医師、または女性カウンセラーに直接相談できる個別メール相談システムを採用し、みなさまにご活用いただいています。さらに、このシステムでは直接複数の医師の意見を聞くことも可能なため、ご自分の要望にあったドクター探しもできることが特徴です。
豊胸 術の施 術において、最も重要なカウンセリング。湘南 美容外科 クリニックでは、希望する豊胸の施術方法や、バストアップの量、豊胸によるお胸の形状など実際の症例写真やコンピュータシミュレーションをもとに、豊胸 術の施 術においてのリスク、施術方法、麻酔方法などの詳細を説明することで、不安や疑問を解消できるよう、インフォームドコンセントを行い、患者様、ドクター双方同意の元、患者様の意思尊重したご提案をいたします。
脂肪幹細胞注入の原理について話したいと思います。
まず、簡単にですね、お胸を大きくするときに、バッグではなくて自分の余分な脂肪を利用して、お胸を大きくするという方法なんですね。じゃあ、どこから脂肪をとってくるかという話なんですけど、やっぱり豊胸をご希望される方っていうのは、脂肪の少ない人が多いんですね。そういう方でもわりと脂肪がとりやすいというか、やわらかい脂肪がとれる場所がありまして、それが大体ですね、太股の内側の部分とか太股の外側の部分、あとお尻の下、上、こういった部分の脂肪というのが非常にやわらかくてとりやすいんですね。なおかつ、意外とやせてる方でも下半身のここだけ太っていて気になるという方も多いので、ここから脂肪をとってあげることによって、よりお尻は小さく、なおかつ足は細く長く見えるというメリットがあります。この採取した脂肪を注射器でお胸に入れていくと、いれる場所というのは、脇の下、お胸の下ですよね。だいたい数ミリ、2~3ミリなのでほとんど傷は残りません。注射器でお胸全体に脂肪を入れていきます。ほとんどの人はですね、左胸の方が心臓があるのでね、前にちょっとでるんですね。だから何百人かみてますけど、98%くらいの人は左のお胸のほうが大きいんですね。そういった意味で、右のお胸に脂肪を多く入れたりして、左右のバランスをとったりすることも可能ですね。実際ですね、脂肪を胸のどの場所に入れるかというと、これは乳腺の中の脂肪細胞に入れたりとか、筋肉の上に入れたりとか、筋肉の中にも入れますし、筋肉の下にも脂肪細胞を入れることによって、お胸を大きくしていくという手術です。
実際ですね、私この脂肪注入の豊胸というのを10年くらいやっているんですけど、昔やりはじめの手術はどういう手術だったかというと、とった脂肪細胞をそのまま脂肪細胞だけお胸に注入していくといのが脂肪注入法といわれている方法だったんですね。この脂肪注入法だと、入れた脂肪のだいたい20%前後ぐらいしか定着、つまり残らなかったので、まあ残るんですけど、そんなに大きくという感じにはできなかったんですね。最近はですね、脂肪細胞、ぶどうみたいな細胞があるんですけど、お胸に注入するときに脂肪細胞と一緒に脂肪幹細胞という、簡単に言うと脂肪細胞に将来成長するであろう赤ちゃんみたいな細胞がいっぱいあるんですね、この赤ちゃん細胞と脂肪細胞とを一緒にお胸に注入してあげると。さらにですね、この赤ちゃん細胞をより成長させるような因子のお薬を一緒に混ぜることによって以前では20%前後しか定着率のなかった方法なんですけど、幹細胞注入という方法になってから大体40~50%ぐらいの脂肪細胞の定着がみとめられました。これで大体大きさ的には平均1~1.2カップぐらいですね、1回の手術で大きくなる方が平均的にいらっしゃいます。